21 歲女起床后左胳膊用勁就痛咋回事
2024-12-04 18:36
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女 21歲你好，今天起床后左胳膊一用勁就痛，不動就不痛，不是骨頭，也不是肌肉痛，但我最近沒有劇烈運動過，怎么辦
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回答1
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魏麗君 主任醫師
山西省腫瘤醫院
三級甲等
婦科
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21 歲女性起床后左胳膊一用勁就痛，不動不痛，且近期無劇烈運動，可能是神經受壓、肩周炎、頸椎病、腱鞘炎、局部著涼等原因引起。 1. 神經受壓：睡眠姿勢不當可能壓迫神經，導致胳膊疼痛。可通過調整姿勢、熱敷、按摩來緩解。 2. 肩周炎：肩部炎癥可能牽涉到胳膊，引起疼痛。需適度活動肩部，避免長時間保持一個姿勢。 3. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經，引發胳膊疼痛。要注意頸部保暖，避免長時間低頭。 4. 腱鞘炎：頻繁活動手部或腕部，可能導致腱鞘炎，累及胳膊。減少相關活動，必要時使用支具固定。 5. 局部著涼：夜間睡眠時胳膊著涼，影響血液循環，產生疼痛。注意保暖，適當活動促進血液循環。 如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。
2024-12-04 22:25
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