可能是因為貧血或者缺鈣導致的，建議多吃點瘦肉、蝦米、紅棗、骨頭湯、動物肝臟等可以補鈣、補血的食物

指甲有白點可能由多種原因引起，如營養不良、真菌感染、外傷、消化系統問題、微量元素缺乏等。 1.營養不良：身體缺乏蛋白質、維生素等營養物質時，指甲可能出現白點。建議多吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉，以及新鮮的蔬菜水果。 2.真菌感染：當指甲受到真菌侵襲，如灰指甲，可能有白點。常用的抗真菌藥物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但使用需遵醫囑。 3.外傷：指甲受到碰撞、擠壓等外傷，也會導致白點。一般無需特殊處理，隨著指甲生長會逐漸消失。 4.消化系統問題：胃腸功能紊亂等消化系統疾病可能影響指甲健康。需注意飲食規律，避免刺激性食物。 5.微量元素缺乏：例如缺鋅、缺鈣等。可適當補充葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣 D3 片等。 總之，如果指甲出現白點且持續不消失或伴有其他癥狀，建議及時就醫，進行相關檢查，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

指甲有白點可能由營養不良、真菌感染、外傷、腸道疾病、微量元素缺乏等因素引起。 1.營養不良：身體缺乏蛋白質、維生素等營養物質時，指甲可能出現白點。日常應保持飲食均衡，多攝入富含蛋白質的食物如雞蛋、牛奶，以及富含維生素的蔬果。 2.真菌感染：當指甲受到真菌侵襲，會出現白點、增厚等癥狀。可使用抗真菌藥物如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但需遵醫囑。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，也可能導致白點。通常隨著指甲生長會逐漸消失。 4.腸道疾病：一些腸道疾病可能影響營養吸收，進而反映在指甲上。需積極治療腸道疾病，改善營養狀況。 5.微量元素缺乏：如缺鋅、缺鈣等，可適當補充葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣 D3 片等。 指甲出現白點的原因較多，如果白點持續不消失或伴有其他異常，建議及時就醫，明確原因，在醫生指導下進行治療。