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            學(xué)生右手拇指及手背肌肉疼痛如何改善

            我是一名?生,所以很多?候都?握??字,我最近??握??痛的情?愈?愈?重了。我右手拇指?接??肌的位置很痛,還有是手背的肌肉很?。曾經(jīng)的我有??按摩,可是?有效我?如何去改善了?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              單立貞 主任醫(yī)師

              山西省人民醫(yī)院

              三級甲等

              皮膚科

              學(xué)生右手拇指及手背肌肉疼痛,可能是由于肌肉勞損、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、外傷等原因引起。改善方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、調(diào)整姿勢等。 1. 肌肉勞損:長時間書寫或使用手部可能導(dǎo)致肌肉勞損。應(yīng)注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)休息,避免過度使用手部。 2. 腱鞘炎:頻繁活動拇指可引發(fā)腱鞘炎。熱敷、按摩能緩解癥狀,疼痛嚴(yán)重時可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。 3. 關(guān)節(jié)炎:如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,需注意保暖,避免受寒。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲氨蝶呤、來氟米特等藥物。 4. 神經(jīng)受壓:如腕管綜合征導(dǎo)致神經(jīng)受壓。可佩戴護(hù)腕,減輕神經(jīng)受壓,必要時進(jìn)行手術(shù)治療。 5. 外傷:若有外傷史,要及時處理傷口。輕度外傷可涂抹碘伏消毒,嚴(yán)重時需就醫(yī)縫合。 6. 調(diào)整姿勢:保持正確的握筆姿勢和手部位置,有助于減輕手部壓力。 總之,右手拇指及手背肌肉疼痛的原因多樣,若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因后進(jìn)行針對性治療。

              2024-12-04 17:44
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            駱偉雄

            駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

            擅長:疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病(牛皮癬)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

            預(yù)約掛號
            程本維

            程本維 / 主治醫(yī)師

            擅長:對高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨到見解,造詣頗深,擅長應(yīng)用食療、運動指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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            尹東輝

            尹東輝 / 主任醫(yī)師

            擅長:1.中醫(yī)治療皮膚科常見病:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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