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回答1
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陳陵 副主任醫師
南京理工大學醫院
一級
內科
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肩周炎是一種常見的肩部疾病,主要表現為肩部疼痛、活動受限等。單純依靠鍛煉不一定能使肩周炎完全康復,還需綜合多種因素,如病情嚴重程度、鍛煉方式是否正確、是否配合其他治療、個人身體狀況以及日常肩部護理等。 1. 病情嚴重程度:輕度肩周炎,鍛煉可能有助于恢復;但嚴重的肩周炎,可能需要結合藥物治療、物理治療等。 2. 鍛煉方式:正確且適合的鍛煉方法能緩解癥狀,如爬墻運動、鐘擺運動等;錯誤的鍛煉可能加重病情。 3. 配合治療:鍛煉同時,若能配合熱敷、按摩、針灸等物理治療,以及服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,效果會更好。 4. 個人身體狀況:身體素質好、恢復能力強的患者,通過鍛煉康復的可能性較大;反之則較難。 5. 日常肩部護理:注意肩部保暖,避免過度勞累和受傷,也對康復有幫助。 總之,肩周炎的康復是一個綜合的過程,鍛煉只是其中的一部分。患者應在醫生的指導下,根據自身情況選擇合適的治療方案。
2024-12-05 00:18
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