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回答1
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戴建武 副主任醫師
廣州市第十二人民醫院
三級
神經內科
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腿經常抽筋可能與多種因素有關，如缺鈣、肌肉疲勞、血管疾病、神經受壓、代謝紊亂等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2019-12-03 09:34
1.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮中起重要作用，缺鈣易導致肌肉興奮性增加，引起抽筋。可通過飲食補充，如多吃奶制品、豆制品等，必要時服用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。
2.肌肉疲勞：長時間運動或站立，肌肉過度勞累，會引發抽筋。需注意休息，適當按摩放松肌肉。
3.血管疾病：動脈硬化等血管疾病影響腿部血液循環，肌肉缺血缺氧，可能導致抽筋。治療需針對原發病，如使用阿司匹林等改善血液循環。
4.神經受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經，可導致腿部抽筋。治療方法包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺營養神經，嚴重時可能需要手術。
5.代謝紊亂：如糖尿病引起的代謝異常，可能造成抽筋。控制血糖是關鍵，同時可補充維生素B族。
腿經常抽筋的原因較為復雜，如果頻繁出現且影響生活，建議及時就醫，明確原因，采取針對性治療。
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回答2
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陳祖輝 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
健康管理中心
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你好，考慮是因為缺鈣引起的，建議適當補鈣，加強營養，多吃雞蛋、肉類，適當的運動，輔以局部按摩。
2013-06-28 11:30
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且帶有關節運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發作持續數分鐘，多伴有意識喪失，常反復發作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
