60 歲女性左肩痛且活動受限，可能是肩周炎、肩袖損傷、頸椎病、肩部骨折、肩部腫瘤等原因引起。需要明確診斷后進行針對性治療。 1.肩周炎：肩部周圍組織的慢性炎癥。多因肩部長期勞損、受寒等。表現為肩部疼痛、活動受限。治療包括熱敷、按摩、康復訓練，疼痛明顯時可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.肩袖損傷：多由外傷或反復磨損導致。常有肩部無力、疼痛。輕者休息、理療，重者可能需要手術修復。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經可引起肩部疼痛。需改善不良姿勢，進行牽引、針灸等治療，可服用甲鈷胺營養神經。 4.肩部骨折：外傷所致。有明顯疼痛、腫脹。根據骨折情況選擇保守治療或手術，同時補充鈣劑和維生素 D 促進恢復。 5.肩部腫瘤：較為少見。常有疼痛進行性加重。需手術切除，并根據腫瘤性質進行放化療。 總之，左肩疼痛且活動受限的原因較多，應及時到正規醫院就診，通過相關檢查明確病因，采取相應的治療措施。