宮頸肥大和糜爛且檢查碰觸出血，可能由多種因素引起，如炎癥刺激、激素失衡、病原體感染、性生活不當、免疫力下降等。 1.炎癥刺激：長期的慢性炎癥會損傷宮頸組織，導致宮頸肥大和糜爛。可使用抗生素如甲硝唑、頭孢呋辛酯等進行抗感染治療。 2.激素失衡：體內雌激素水平過高可能影響宮頸。一般通過調整生活方式和飲食來平衡激素。 3.病原體感染：如細菌、病毒、支原體等感染。針對不同病原體，使用相應藥物，如阿昔洛韋抗皰疹病毒，阿奇霉素抗支原體。 4.性生活不當：過于頻繁或粗暴的性生活可損傷宮頸。需注意性生活衛生和頻率。 5.免疫力下降：身體抵抗力差易患病。應適當鍛煉，增強體質。 總之，宮頸肥大和糜爛且檢查碰觸出血需要綜合治療，患者應積極配合醫生，注意個人衛生，定期復查。同時，建議到正規醫院進行規范治療。

根據您描述的情況，應該先檢查宮頸刮片或TCT細胞學檢查，若結果正常，您能選擇理療治療糜爛。理療的方法很多，如：激光、微波、特種光、LEEP、BBT等，建議您在月經干凈后3-7天到醫院做婦科檢查，醫生會根據您的具體情況選擇，治療糜爛。

宮頸肥大和糜爛嚴重且檢查碰觸出血，可能由多種原因引起，如炎癥長期刺激、激素水平變化、病原體感染等。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。 1. 藥物治療：可使用保婦康栓、消糜栓等栓劑，以及抗宮炎片等口服藥物，有助于減輕炎癥。但使用藥物應遵醫囑。 2. 物理治療：如激光、冷凍、微波等，通過破壞糜爛組織，促進新組織生長。 3. 手術治療：對于嚴重且藥物和物理治療無效的情況，可考慮宮頸錐切術等手術方式。 4. 生活調理：保持外陰清潔，避免不潔性生活，增強自身免疫力。 5. 定期復查：即使癥狀緩解，也應定期進行婦科檢查，監測病情變化。 總之，患者應根據自身病情，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，并注意生活中的調養，以促進康復。