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哪些食物對心臟健康有益？

2013-06-30 16:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：精神分裂癥

問題：

哪些食物對心臟健康有益？

回答1
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杜志民主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

心內一科

對心臟有好處的食物有魚類、堅果、蔬菜、水果、全谷物等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.魚類：富含ω-3脂肪酸，如三文魚、金槍魚，可降低心血管疾病風險。
2.堅果：含有健康的脂肪、蛋白質和纖維，像杏仁、核桃等。
3.蔬菜：例如菠菜、西蘭花，富含維生素和礦物質。
4.水果：如蘋果、香蕉，提供維生素和抗氧化劑。
5.全谷物：包括燕麥、糙米，有助于控制血糖和血脂。
合理飲食，多攝入這些食物，有助于維護心臟健康。
2019-01-07 22:49

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回答2
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任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

精神分裂癥的病因與發病機現未明，目前尚無病因治療方法，以緩解急性精神癥狀和改病況病況善慢性切胡殘缺為主要目標。通常采用抗精神分裂癥病藥物等軀體治療，輔以心理治療的綜合治療措施。
2013-06-30 18:20

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什么是精神分裂癥? 　　精神分裂癥是一組病因未明的精神病，與現實缺乏聯系，存在幻覺、妄想和異常思維，社會功能明顯損害。多起病于青壯年，是最常見的重性精神疾病之一，在成年人口中的終生患病率將近1%。發病高峰年齡段集中在成年早期：男性為15～25歲，女性晚2～3歲。精神分裂癥病人發展成物質依賴，尤其是尼古丁依賴的危險性明顯增加，50%的病人曾試圖自殺，約10%的病人最終死于自殺。此外精神分裂癥病人遭受意外傷害的幾率高于常人，平均壽命縮短。查看全文»

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