插秧后腰疼，站躺好點，蹲坐疼，咋回事？
2024-12-04 09:40
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從小到大沒有干過農活，今年回家，看爸爸媽媽那么累，幫他們插了幾天秧。完了就覺得腰老是不舒服。這幾天疼得更厲害了。躺著沒事，站著也好點，就是不能蹲著，坐著也疼，請問醫生我這是怎么回事？
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回答1
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王潔 主治醫師
中國醫科大學附屬口腔醫院
三級
口腔組織病理科
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插秧后腰疼，蹲著、坐著疼痛加劇，躺著和站著稍好，可能是由于腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰部扭傷、腰椎小關節紊亂、腰椎管狹窄等原因引起。 1.腰部肌肉勞損：長時間彎腰插秧，腰部肌肉過度勞累，產生無菌性炎癥，引起疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.腰椎間盤突出：彎腰動作可能導致腰椎間盤壓力增加，突出的椎間盤壓迫神經，產生疼痛。需要臥床休息，佩戴腰圍，必要時進行牽引治療。 3.腰部扭傷：插秧時姿勢不當或用力過猛，造成腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷。早期冷敷，后期熱敷，并可外用云南白藥膏等。 4.腰椎小關節紊亂：腰部活動不當時，小關節發生錯位，刺激神經引發疼痛。可通過手法復位、物理治療改善。 5.腰椎管狹窄：本身存在腰椎管狹窄，插秧勞累后癥狀加重。治療包括休息、藥物治療，如甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等，嚴重時需手術。 如果腰疼持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如腰椎 X 線、CT 或磁共振成像（MRI）等，以明確病因，采取針對性治療。
2024-12-04 16:14
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