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例假期間洗頭是否可行？

2024-12-02 15:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

例假期間洗頭好嗎？　

回答1
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高久杰副主任醫師

中國中醫科學院廣安門醫院南區

三級甲等

外科

例假期間洗頭是可行的，但需要注意一些事項，如水溫適宜、及時吹干、避免著涼、選擇合適時間、個人體質差異等。 1. 水溫適宜：洗頭時水溫應控制在 40℃左右，過冷或過熱都可能刺激身體。 2. 及時吹干：洗完頭后要用吹風機及時吹干頭發，防止濕氣侵入身體。 3. 避免著涼：洗頭的環境要溫暖，避免通風口，以免受寒。 4. 選擇合適時間：盡量避免在例假量多的前兩天洗頭。 5. 個人體質差異：有些女性體質較弱，例假期間洗頭可能會引起不適，如頭痛、痛經加重等，這類人群應謹慎。總之，例假期間洗頭并非絕對禁止，但要注意上述事項。如果洗頭后出現身體不適，應及時采取保暖措施，必要時就醫。
2024-12-03 04:19

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