-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
桑文華 主任醫師
河北省第六人民醫院
三級甲等
情感障礙二科
-
產后陰道松弛是常見現象,其原因包括分娩損傷、激素變化、年齡增長、缺乏運動及肥胖等。改善方法有盆底肌訓練、藥物治療、物理治療、手術治療等。 1.分娩損傷:分娩時胎兒通過產道會對陰道肌肉和筋膜造成拉伸和損傷。產后應盡早進行盆底肌康復訓練。 2.激素變化:產后體內激素水平改變,影響陰道組織的彈性。可在醫生指導下補充雌激素,如戊酸雌二醇片、結合雌激素片等。 3.年齡增長:隨著年齡增加,陰道組織的膠原蛋白流失,彈性下降。保持良好的生活習慣,如均衡飲食、充足睡眠有助于延緩。 4.缺乏運動:長期缺乏運動,盆底肌肉力量不足。堅持進行凱格爾運動能增強盆底肌肉力量。 5.肥胖:體重過重會增加盆底負擔。控制體重,合理飲食和適量運動很重要。 產后陰道松弛可通過多種方法改善,建議先嘗試非手術方法。若松弛嚴重影響生活,可在醫生評估后選擇合適的治療方式。同時,要保持良好的心態,積極面對。
2024-12-04 15:48
-