長期失眠伴頭暈頭痛心慌，可能由精神壓力、不良生活習慣、疾病、環境因素、藥物影響等導致。 1.精神壓力：工作或生活中的壓力過大，可能導致神經緊張，影響睡眠和身體狀態。應學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解。 2.不良生活習慣：作息不規律、睡前使用電子設備、過量飲用咖啡或茶等，都可能影響睡眠。要養成良好的作息和睡前習慣。 3.疾病：如神經衰弱、焦慮癥、高血壓等疾病，可能引發這些癥狀。需針對具體疾病進行治療，如神經衰弱可使用谷維素、維生素 B1 等調節神經；焦慮癥可能需要使用帕羅西汀、舍曲林等藥物；高血壓則需根據情況使用硝苯地平、厄貝沙坦等降壓藥。 4.環境因素：噪音、光線過強、溫度不適等環境問題，也會干擾睡眠。應改善睡眠環境。 5.藥物影響：某些藥物的副作用可能影響睡眠和身體狀況。必要時在醫生指導下調整用藥。 出現長期失眠伴頭暈頭痛心慌的情況，不要過于焦慮。建議及時到正規醫院就診，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的心態和生活習慣，有助于恢復健康。

根據你說的癥狀主要是神經衰弱引起失眠表現治療應該鎮靜安神養心，可以服用安神補腦液，棗仁膠囊，保持心情舒暢。