為什么你放的屁那么臭？

放屁是人體的自然反應，也是消化道健康正常運轉的象征。健康人平均每天放屁十幾次，一般來說，屁都會有輕微的臭味，也是正常的表現。但當屁變得其丑無比，讓人聞一下都想暈倒時，除了讓人尷尬以外，也會讓人不禁懷疑，這是否是生病的癥狀？

正常情況下，屁中99%是無味氣體，比如氮氣、氫氣、氧氣、甲烷和二氧化碳等等；1%是臭味或刺激性氣味的氣體，包括硫化氫、吲哚、糞臭素和氨等。

如果屁特別臭，那么很可能是以下原因引起的：

蛋白質攝入過多

蛋白質在消化道經過發酵分解后會增加屁中臭味氣體含量，讓屁變得更臭。這很可能是牛奶、雞蛋、豆類、肉類等富含蛋白質的食物吃得太多，導致蛋白質在消化道滯留所致。

吃了辛辣刺激的食物

在吃蒜、韭菜、洋蔥等刺激性食物后，也會使屁的臭味加重，這是正?，F象，不用過于擔心。如果不希望屁總那么臭，則需少吃刺激性食物，并限制蛋白質攝入。

消化道出血或癌癥

除了蛋白質以外，血液經過胃酸及腸道細菌分解后也會讓屁產生腥臭味。這可能是消化道出血引起的，也可能是患上腸道惡性腫瘤，癌組織糜爛、出血所致。

腸道細菌感染

腸道內的細菌毒素通常可使腸黏膜遭到破壞，黏膜上皮細胞壞死并脫落，經過發酵之后，這些物質可產生惡臭氣體，并隨屁一起排出。

總的來說，屁變得奇臭無比可能是食物的因素也可能是疾病因素，如果控制飲食以后情況沒有改善的話，則一定要引起足夠重視，并及早就醫。