国产毛片a精品**,国产午夜精品鲁丝片,2021最新国产成人精品免费

即問即答

男人吃什么食物能有效補腎？

2013-07-22 14:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

男人吃什么食物能有效補腎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

耿立果主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

男科

補腎食物多樣，動物腎臟、海參、蝦、芡實與枸杞子等常見，具補腎益精、壯陽固精功能。動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥亦有益處。日常飲食加入這些食材，可助改善腎功能。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.動物腎臟：富含蛋白質與微量元素，有益腎虛體質。
2.海參：含有豐富氨基酸與微量元素，滋陰壯陽效果顯著。
3.蝦：富含優質蛋白質與鋅元素，增強腎臟功能。
4.芡實：含淀粉、維生素及礦物質，與枸杞子同煮粥，補腎固精。
5.枸杞子：含有多種氨基酸與微量元素，補腎益精，常用于補腎食療。
合理搭配上述食材，長期堅持食用，有助于補腎養身。但若有嚴重腎病，需在醫生指導下調整飲食。建議均衡膳食，適量運動，保持良好生活習慣，以維護腎臟健康。
2013-07-22 17:45

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴失眠

推薦醫生 更多»