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2024-12-02 15:58 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我的工作時基本是站在人字梯上，如果維修活多，晚上睡覺半夜就會腰痛，然而中午無論睡多久都不會痛，怎么辦？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

韋宏慶主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

普內科

長時間站在人字梯工作后半夜腰痛，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰部受涼、床墊不合適、腎臟疾病等原因引起的。 1. 腰肌勞損：長期站立會導致腰部肌肉過度勞累，產生損傷。應注意休息，避免長時間保持同一姿勢，可適當熱敷、按摩緩解。 2. 腰椎間盤突出：站立時腰部壓力增加，可能使椎間盤突出，壓迫神經。建議睡硬板床，避免彎腰搬重物，必要時就醫治療。 3. 腰部受涼：夜間氣溫較低，腰部保暖不足易引起疼痛。要注意保暖，增添衣物。 4. 床墊不合適：太軟或太硬的床墊都會影響腰部支撐。選擇適合自己的床墊，有助于改善。 5. 腎臟疾病：如腎結石等也可能導致腰痛。需進行相關檢查，明確診斷。總之，如果經常出現這種情況，建議及時到正規醫院就診，進行詳細的檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。同時，日常要注意腰部的保護和護理。
2024-12-03 10:22

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