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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王興霞 副主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
神經內科
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腳扭傷后疼痛且無法行走，應急處理應包括休息、冰敷、包扎、抬高患肢和及時就醫等。 1.休息：立即停止活動，找一個舒適的位置坐下或躺下，避免受傷的腳負重。 2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在扭傷處，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，可減輕腫脹和疼痛。 3.包扎：使用彈性繃帶適度包扎扭傷部位，注意不要過緊，以免影響血液循環。 4.抬高患肢：將受傷的腳抬高超過心臟水平，有助于促進血液回流，減輕腫脹。 5.及時就醫：若疼痛劇烈、腫脹明顯或無法站立行走，應盡快前往醫院，醫生可能會進行 X 光等檢查，以排除骨折等嚴重情況。 腳扭傷后的應急處理很關鍵，但后續的恢復也需要耐心。在恢復期間，應避免過早進行劇烈運動，遵循醫生的建議進行康復訓練。
2024-12-05 02:35
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