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經血顏色深、量少如何調理？

2013-07-26 13:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

經血顏色深、量少如何調理？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

楊越波主任醫(yī)師

中山大學附屬第三醫(yī)院

三級甲等

婦科

經血顏色深、量少可能由內分泌失調、貧血、子宮內膜病變、卵巢功能異常或生活習慣不良等因素引起。調理需從改善生活習慣、均衡飲食、藥物治療及必要時就醫(yī)檢查等多方面入手。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.改善生活習慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免過度勞累和精神壓力。
2.均衡飲食：增加鐵質、蛋白質和維生素攝入，如紅肉、綠葉蔬菜、豆類和堅果，有助于緩解貧血。
3.藥物治療：在醫(yī)生指導下，可考慮使用補血藥物，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，以及調節(jié)內分泌的藥物，如黃體酮。
4.就醫(yī)檢查：若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，進行婦科檢查，排除子宮內膜病變或卵巢功能異常。
5.保持溫暖：經期注意腹部保暖，避免受涼，有助于改善血液循環(huán)。
6.適度運動：適量運動可以促進血液循環(huán)，增強體質，但避免劇烈運動。
經血顏色深、量少的調理需綜合考慮生活習慣調整、均衡飲食、合理藥物治療，并在必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，以確定病因并采取相應措施。
2019-01-07 10:21

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回答2
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宿桂珍

大同牛皮癬醫(yī)院

其他

內科-心內科

你好，你的情況應該是痛經引起的，建議你采用中藥調理。
2013-07-26 13:24

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