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回答1
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郭麗娜 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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青菜富含膳食纖維等營養，有助于減肥。常見的減肥效果較好的青菜有菠菜、芹菜、西蘭花、白菜、生菜等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2013-08-01 22:08
1.菠菜：富含鐵和膳食纖維，能增加飽腹感。
2.芹菜：含豐富的纖維，促進腸道蠕動，減少脂肪吸收。
3.西蘭花：營養豐富，熱量低，促進新陳代謝。
4.白菜：水分多，熱量低，清腸通便。
5.生菜：富含維生素和礦物質，利于減肥。
不同青菜的減肥效果因人而異，建議多樣化選擇，搭配合理飲食和適量運動，以達到理想的減肥效果。
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回答2
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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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你好，這種情況考慮是屬于炎癥導致的淋巴結腫大，建議你可以采取消炎藥來治療就可以了，抗生素 頭孢、羅紅霉素之類的 ，注意休息，多喝水，禁食辛辣刺激性食物。
2013-08-01 15:39
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