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回答1
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張蘭臣
河北醫科大學第二醫院
三級甲等
血液凈化中心
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甘油三酯升高需要綜合調理，包括改善生活方式、飲食調整、適量運動、控制體重、必要時藥物治療等。 1.改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的作息規律，減輕精神壓力。 2.飲食調整：減少高脂肪、高糖、高膽固醇食物的攝入，如動物內臟、油炸食品、甜品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3.適量運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4.控制體重：通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍內。 5.藥物治療：如果生活方式調整效果不佳，可在醫生指導下使用藥物，如非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等。 甘油三酯升高需要引起重視，通過綜合治療，多數患者可以有效控制血脂水平，預防心血管疾病的發生。但治療過程中需遵醫囑，定期復查血脂。
2024-11-28 22:50
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就醫問藥
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