月經(jīng)推遲 11 天沒來，伴長(zhǎng)痘、小腹微脹痛、四肢起疙瘩，早孕試紙陰性，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、精神壓力、藥物影響、環(huán)境變化等因素導(dǎo)致。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平波動(dòng)，如雌激素、孕激素失衡，可能影響月經(jīng)周期，導(dǎo)致月經(jīng)推遲，還可能引起長(zhǎng)痘。 2.婦科炎癥：盆腔炎、宮頸炎等婦科炎癥可能影響子宮內(nèi)膜的正常脫落，造成月經(jīng)推遲，炎癥刺激也可能引起小腹疼痛。 3.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮等不良情緒中，會(huì)影響下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。 4.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能干擾內(nèi)分泌，引起月經(jīng)失調(diào)。 5.環(huán)境變化：突然改變生活環(huán)境、作息不規(guī)律等，都可能影響月經(jīng)。 出現(xiàn)月經(jīng)推遲及相關(guān)癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超等，以明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。