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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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薛麗華 主任醫師
河北醫科大學第二醫院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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晚上腿抽筋可能由多種原因引起，如缺鈣、著涼、疲勞、血管疾病、神經病變等。 1.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當血液中鈣離子濃度降低時，肌肉興奮性增加，容易出現抽筋。可通過補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等改善。 2.著涼：腿部受到寒冷刺激，血管收縮，肌肉痙攣。要注意腿部保暖，睡前熱敷。 3.疲勞：長時間運動或站立，腿部肌肉過度勞累。適當休息，按摩放松腿部肌肉。 4.血管疾病：下肢動脈硬化、靜脈曲張等影響腿部血液循環，導致抽筋。需治療原發病，如使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等。 5.神經病變：腰椎間盤突出壓迫神經，引起腿部抽筋。針對病因治療，必要時手術。 晚上腿抽筋如果頻繁發生或癥狀嚴重，建議及時就醫，查明原因，進行針對性治療。同時，日常生活中要注意飲食均衡，適當運動，避免過度勞累和著涼。
2024-12-03 10:57
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