左半邊腰疼且在洗衣時(shí)加重，可能是腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、女性盆腔炎、腎臟疾病等原因所致。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期彎腰或腰部姿勢(shì)不良可引起。表現(xiàn)為腰部酸痛，勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用氟比洛芬凝膠貼膏。 2. 腰椎間盤(pán)突出：椎間盤(pán)退變突出壓迫神經(jīng)。常有腰痛伴下肢放射痛。需臥床休息，佩戴腰圍，口服甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 3. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：結(jié)石刺激尿路導(dǎo)致疼痛。疼痛劇烈，可伴有血尿。較小結(jié)石多喝水、多運(yùn)動(dòng)可能排出，大結(jié)石可能需體外沖擊波碎石或手術(shù)。 4. 女性盆腔炎：炎癥刺激盆腔組織。除腰痛外，還有下腹疼痛、白帶異常等。需使用抗生素如頭孢呋辛酯片治療。 5. 腎臟疾病：如腎炎、腎囊腫等。可能有腰痛、蛋白尿等。要針對(duì)具體病因治療，注意休息。 出現(xiàn)左半邊腰疼應(yīng)引起重視，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。