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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張世能 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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口臭與便秘常關聯,可能源于口腔衛生不良、消化系統紊亂、胃腸道疾病、飲食習慣不當及生活作息不規律。針對此,改善生活習慣,保持口腔清潔,調整飲食,適量運動,必要時就醫檢查,對癥治療。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-08-08 12:40
1.口腔衛生:定期刷牙,使用牙線,清潔舌苔,減少口腔細菌滋生,預防口臭。
2.飲食調整:增加膳食纖維攝入,如蔬菜、水果,促進腸道蠕動,緩解便秘。
3.規律生活:保證充足睡眠,避免熬夜,穩定生物鐘,有助于消化系統正常運作。
4.適量運動:定期進行體育活動,增強身體代謝,改善便秘狀況。
5.醫療干預:若上述措施無效,應尋求醫生幫助,進行口腔及消化系統檢查,可能需要服用乳果糖、聚乙二醇電解質散或復方蘆薈膠囊等藥物治療便秘,對于口臭,醫生會根據具體情況給予指導或開具漱口水、含氟牙膏等輔助清潔用品。
面對口臭與便秘,首先自我調整生活方式,若情況持續,應及時就醫,遵循醫生指導進行治療,以恢復健康。
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