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即問即答

經常看手機視好像下降，眼睛不適，是近視嗎？如何挽救？

2024-12-04 10:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問題：

視好像下降了，放假了經常看手機，最近覺得眼睛有點不舒服，是不是近視了。有什么方法挽救阿？

回答1
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王潔主治醫師

中國醫科大學附屬口腔醫院

三級

口腔組織病理科

經常看手機后視力下降、眼睛不適，有可能是近視，也可能是視疲勞、干眼癥、角膜炎、晶狀體調節異常等。 1.視疲勞：長時間看手機導致眼部肌肉緊張，出現視疲勞。應注意休息，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，眺望遠方或閉目養神。 2.干眼癥：看手機時眨眼次數減少，淚液分泌不足，引發干眼癥。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.角膜炎：手機屏幕的光線刺激可能引發角膜炎。需要根據感染類型使用藥物，如細菌感染用左氧氟沙星滴眼液，病毒感染用更昔洛韋滴眼液。 4.晶狀體調節異常：長期近距離看手機，晶狀體調節功能紊亂。要增加戶外活動，多看看遠處。 5.近視：如果是近視，需要散瞳驗光確定度數。輕度近視可通過佩戴框架眼鏡矯正，也可以考慮角膜塑形鏡。總之，出現視力下降和眼睛不適，應減少手機使用時間，注意用眼衛生。如癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院眼科就診，明確病因，對癥治療。
2024-12-05 03:32

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什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

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