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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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耿立果 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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手淫導致陽痿的恢復受多種因素影響,包括心理調整、生活習慣改善、飲食調理、運動鍛煉和必要的藥物治療。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2013-08-16 13:20
1.心理調節:保持積極心態,避免焦慮和緊張,樹立恢復信心。
2.生活習慣:規律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。
3.飲食調理:多吃富含鋅、蛋白質的食物,如牡蠣、瘦肉等。
4.運動鍛煉:適度進行有氧運動,如慢跑、游泳,增強體質。
5.藥物治療:可在醫生指導下使用*、他達拉非、伐地那非等藥物,但需遵醫囑。
只要堅持綜合調理,手淫導致的陽痿大多可以逐漸恢復。但恢復時間因人而異,需耐心對待。
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