舊病復(fù)發(fā)時(shí)，要注意生活方式、情緒管理、定期復(fù)查、避免誘因、適當(dāng)鍛煉等。 1. 生活方式：保持規(guī)律作息，充足睡眠，飲食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣食物。 2. 情緒管理：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持心情舒暢。 3. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間間隔進(jìn)行復(fù)查，如復(fù)查相關(guān)指標(biāo)、做必要的檢查等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并調(diào)整治療方案。 4. 避免誘因：了解導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)的常見(jiàn)誘因，如勞累、感染、過(guò)敏等，并盡量避免接觸。 5. 適當(dāng)鍛煉：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、瑜伽、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過(guò)度勞累。 總之，舊病復(fù)發(fā)后要重視，但也不必過(guò)于緊張。通過(guò)積極調(diào)整生活方式和心態(tài)，遵循醫(yī)生的建議，有助于控制病情，促進(jìn)康復(fù)。