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林潔港 主治醫師
滁州口腔醫院
其他
中醫科
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晨起出現嘴里難受、舌苔白、有口氣、牙出血的情況,可能是口腔衛生不佳、消化不良、牙周疾病、胃火旺盛、缺乏維生素等原因所致。 1. 口腔衛生不佳:如果日常刷牙不徹底,食物殘渣堆積,容易滋生細菌,引發口臭、牙出血等。建議早晚認真刷牙,使用牙線清潔牙縫。 2. 消化不良:飲食不規律、暴飲暴食等可能導致消化不良,食物在胃內停留時間過長,產生異味,引起口氣。需調整飲食結構,規律進食,避免油膩、辛辣食物。 3. 牙周疾病:如牙齦炎、牙周炎,會有牙齦紅腫、出血、口臭。可通過洗牙、齦下刮治等治療。 4. 胃火旺盛:常因飲食辛辣、燥熱或情緒不佳等引起。可適當食用清熱降火的食物,如綠豆、苦瓜。 5. 缺乏維生素:維生素 C 缺乏可能影響牙齦健康,導致出血。可多吃新鮮蔬果補充。 總之,出現這些癥狀應引起重視,保持良好的口腔衛生和飲食習慣。若癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院口腔科就診。
2024-11-29 01:38
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