性生活后來過月經(jīng)但次月推遲，可能是壓力大，也可能是內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、藥物影響、生活習(xí)慣改變等原因。 1. 壓力大：長期處于緊張、焦慮的狀態(tài)，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)推遲。應(yīng)注意調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)放松，如進(jìn)行冥想、瑜伽等。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，都可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項、甲狀腺功能檢查等，明確病因后進(jìn)行針對性治療。 3. 婦科疾病：子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科炎癥，或者子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等，也會影響月經(jīng)周期。通常需要婦科檢查、B 超等明確診斷，根據(jù)病情采取藥物或手術(shù)治療。 4. 藥物影響：服用某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。一般在停藥后會逐漸恢復(fù)正常。 5. 生活習(xí)慣改變：過度節(jié)食、熬夜、運動量過大等，都可能影響月經(jīng)。應(yīng)保持規(guī)律的作息和健康的飲食，適度運動。 如果月經(jīng)推遲時間較長或伴有其他不適癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，以便進(jìn)行有效的治療。