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即問即答

子宮內膜薄致月經量少，吃什么能修復？

2024-12-04 10:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

請問子宮內膜，月經量少，該吃什么才能修復！

回答1
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林潔港主治醫師

滁州口腔醫院

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中醫科

子宮內膜薄導致月經量少，可通過飲食、藥物等方式進行改善。常見的方法有補充雌激素、食用富含營養的食物、使用中藥調理、保持良好生活習慣、適當運動等。 1.補充雌激素：可在醫生指導下使用戊酸雌二醇片、結合雌激素片、尼爾雌醇片等藥物，促進子宮內膜生長。 2.飲食調理：多吃富含雌激素的食物，如豆類、谷類、堅果等；攝入富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類等，為身體提供營養。 3.中藥調理：如烏雞白鳳丸、八珍益母丸、坤靈丸等，有助于調節內分泌，改善子宮內膜狀況。 4.良好生活習慣：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有助于維持內分泌平衡。 5.適當運動：如慢跑、瑜伽、游泳等，增強體質，促進血液循環，對子宮內膜修復有一定幫助。總之，子宮內膜薄導致的月經量少需要綜合調理。患者應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時要保持良好的心態，積極配合治療。
2024-12-04 18:51

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