貧血導致的乏力、頭暈、冒虛汗等癥狀，可能與鐵缺乏、維生素B12不足、葉酸缺乏、慢性疾病或遺傳性貧血有關。治療需先確定貧血類型，對癥下藥，并改善生活習慣。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.病因分析：首先，鐵缺乏是最常見的貧血原因，表現(xiàn)為血紅蛋白水平下降。其次，維生素B12或葉酸缺乏也會導致巨幼紅細胞性貧血。此外，慢性疾病如炎癥、癌癥、腎病以及遺傳性貧血如地中海貧血也需考慮。
2.鐵缺乏性貧血治療：常用硫酸亞鐵補充鐵元素，同時維生素C有助于鐵的吸收。
3.巨幼紅細胞性貧血治療：維生素B12和葉酸補充劑是關鍵，必要時可通過注射維生素B12。
4.慢性疾病相關貧血治療：需針對基礎疾病治療，如炎癥性疾病的抗炎治療。
5.遺傳性貧血治療：地中海貧血等遺傳性貧血需個體化治療方案，可能包括輸血、骨髓移植等。
6.飲食調(diào)整：增加富含鐵質(zhì)、維生素B12和葉酸的食物攝入，如紅肉、綠葉蔬菜、堅果和谷物。
治療貧血需綜合評估病因，采用藥物治療和飲食調(diào)整相結(jié)合的方式。在治療過程中，定期復查血常規(guī)，監(jiān)測貧血指標變化，及時調(diào)整治療方案。重要的是，在醫(yī)生指導下進行治療，避免自行用藥。