晨起大便軟，早飯后拉稀且身體累、舌苔白、人胖怎么回事？
2024-12-04 09:41
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最近早上起床上大號拉出來軟軟的。偶熱吃好早飯會拉第二次有點稀。身體感覺有點累，舌苔有點白。人教胖
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回答1
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林潔港 主治醫師
滁州口腔醫院
其他
中醫科
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晨起大便軟，早飯后拉稀，身體累，舌苔白且胖，可能是飲食不當、脾胃虛弱、腸道菌群失調、慢性腸炎、濕氣重等原因所致。 1. 飲食不當：若近期食用過多生冷、油膩或刺激性食物，會影響腸道功能，導致大便異常。應調整飲食，多吃清淡易消化食物。 2. 脾胃虛弱：脾胃功能不佳，無法正常運化水谷，易出現上述癥狀。可通過中藥調理，如參苓白術散。 3. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常蠕動和消化。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片。 4. 慢性腸炎：腸道長期存在炎癥，會引起大便改變和身體不適。需進行抗炎治療，如使用腸炎寧片。 5. 濕氣重：體內濕氣積聚，影響脾胃運化和腸道功能。可通過祛濕的方法改善，如食用薏米紅豆粥。 出現這些癥狀需要綜合調理，包括改善飲食、規律作息、適當運動等。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，進行針對性治療。
2024-12-04 19:32
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