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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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皮膚發炎發紅后康復變慢，可能與維生素缺乏、蛋白質不足、免疫功能下降、血液循環不良、皮膚屏障受損等有關。 1.維生素缺乏：維生素 C、維生素 E 等具有抗氧化作用，缺乏時皮膚修復能力可能減弱。可通過食用新鮮果蔬如橙子、獼猴桃、菠菜等來補充。 2.蛋白質不足：蛋白質是身體組織修復的重要原料。攝入不足會影響皮膚恢復。增加魚肉、雞肉、豆類等富含優質蛋白食物的攝入。 3.免疫功能下降：當身體免疫力降低，炎癥消退會變慢。保持良好作息，適當運動，增強免疫力。 4.血液循環不良：血液循環不暢會導致營養物質和氧氣輸送不足。可通過適度運動，如散步、瑜伽改善。 5.皮膚屏障受損：過度清潔、使用刺激性護膚品等可導致皮膚屏障受損。選擇溫和護膚品，做好保濕。 總之，要綜合調理，保持健康的生活方式和合理的飲食，避免刺激皮膚，有助于皮膚恢復正常。如情況嚴重，建議及時就醫。
2024-12-03 03:48
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