近期肚子痛且頻繁放屁，可能是飲食不當(dāng)、消化不良、腸道菌群失調(diào)、胃腸道炎癥、腹部著涼等原因引起。 1. 飲食不當(dāng)：進(jìn)食過(guò)多易產(chǎn)氣食物，如豆類(lèi)、洋蔥等，或暴飲暴食，會(huì)導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免此類(lèi)食物，規(guī)律進(jìn)食，細(xì)嚼慢咽。 2. 消化不良：胃腸蠕動(dòng)減慢，食物不能及時(shí)消化吸收。可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，也可遵醫(yī)囑服用健胃消食片、多潘立酮片等藥物。 3. 腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4. 胃腸道炎癥：如腸胃炎，炎癥刺激導(dǎo)致胃腸功能紊亂。需要就醫(yī)明確診斷，可能會(huì)使用諾氟沙星膠囊、腸炎寧片等藥物治療。 5. 腹部著涼：寒氣侵入腹部，影響胃腸功能。注意腹部保暖，多喝溫水，可用熱水袋熱敷腹部。 如果肚子痛和放屁的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。