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回答1
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黃霖 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
骨外科
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早上起來伸腿抽筋可能由多種因素引起，包括缺鈣、著涼、疲勞、神經血管受壓、疾病等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-12-12 15:04
1.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當血液中鈣離子濃度降低，肌肉興奮性增加，容易導致抽筋。可通過飲食補充，如奶制品、豆制品，或服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。
2.著涼：睡眠時腿部保暖不足，寒冷刺激會使肌肉收縮，引發抽筋。注意睡眠環境溫度適宜，蓋好被子。
3.疲勞：白天腿部運動過度或長時間站立，肌肉疲勞，晚上易抽筋。適當休息，按摩放松肌肉。
4.神經血管受壓：睡眠姿勢不當，壓迫腿部神經血管，影響血液循環和神經傳導，導致抽筋。調整睡姿。
5.疾病因素：某些疾病如腰椎間盤突出癥、下肢動脈硬化等也可能引起抽筋。需就醫明確診斷，針對性治療。
總之，早上伸腿抽筋的原因多樣。若頻繁抽筋或伴有其他不適，應及時就醫，明確原因，采取相應措施。
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回答2
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林潔港 主治醫師
滁州口腔醫院
其他
中醫科
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你說的癥狀主要是缺乏鈣引起的表現，治療應該補鈣片，中藥調理看看平時飲食合理搭配治療。
2013-09-06 16:25
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針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且帶有關節運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發作持續數分鐘，多伴有意識喪失，常反復發作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
