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2024-12-01 15:05 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我的工作基本是每天都坐著，現在一坐下就覺得小腿發軟，這是缺鈣造成的嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王惠蘭主任醫師

河北醫科大學第二醫院

三級甲等

婦科

久坐后坐下小腿發軟不一定是缺鈣造成的，可能是久坐導致下肢血液循環不暢、肌肉勞損、腰椎間盤突出、營養不良、神經系統疾病等因素引起。 1. 血液循環不暢：長時間坐著會壓迫下肢血管，影響血液回流，導致小腿肌肉供血不足，出現發軟無力。可以通過定時起身活動、抬高下肢等改善。 2. 肌肉勞損：久坐使小腿肌肉持續緊張，容易發生勞損，引發發軟癥狀。適當按摩、熱敷能緩解。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經，引起下肢包括小腿的放射性發軟、疼痛。需進行影像學檢查確診，治療方法有牽引、理療等。 4. 營養不良：缺乏蛋白質、維生素等營養物質，可能影響肌肉功能，導致小腿發軟。要均衡飲食，補充營養。 5. 神經系統疾病：如神經炎等，會影響神經傳導，造成小腿發軟。需進行神經功能檢查，治療多采用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。總之，久坐后小腿發軟的原因較為復雜，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。
2024-12-02 08:38

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