左邊肩膀常發(fā)酸難受但胳膊能活動怎么辦
2024-12-04 17:41
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我左邊的肩膀經常覺得酸酸的，很難受，胳膊倒是可以活動，我沒去醫(yī)院做過治療，想問問我該怎么辦？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王承輝 副主任醫(yī)師
廣西醫(yī)科大學第四附屬醫(yī)院
三級甲等
急診醫(yī)學科
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左邊肩膀經常發(fā)酸難受但胳膊活動正常，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩部受涼、肩部外傷等原因引起。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用肩部肌肉，會導致肌肉勞損。應注意休息，避免長時間維持同一姿勢，適度進行肩部伸展運動。 2.肩周炎：肩部關節(jié)周圍組織發(fā)生炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限。可通過熱敷、按摩緩解，嚴重時需就醫(yī)治療。 3.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經，引起肩部不適。要注意頸部姿勢，避免長時間低頭，必要時進行頸椎牽引治療。 4.肩部受涼：寒冷刺激會使肩部血管收縮，肌肉痙攣。注意保暖，可佩戴護肩。 5.肩部外傷：如碰撞、拉傷等，損傷肩部組織。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)檢查。 肩部發(fā)酸難受可能由多種原因引起，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。
2024-12-05 03:27
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