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2024-12-04 09:45 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

玩電腦玩著玩著就感到腰有點疼，第二天還是疼,不能彎腰了,彎下去就疼死，請問是什么原因呢？

回答1
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許林主任醫師

江蘇省腫瘤醫院

三級甲等

胸外科

玩電腦后出現腰疼且不能彎腰，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰部受涼、坐姿不良、泌尿系統結石等原因引起。 1. 腰肌勞損：長時間保持不良坐姿玩電腦，腰部肌肉持續緊張，容易導致腰肌勞損，出現疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 腰椎間盤突出：長期久坐可使腰椎間盤壓力增大，突出的椎間盤壓迫神經，引起腰疼。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等。 3. 腰部受涼：玩電腦時環境溫度低，腰部受寒，血管收縮，肌肉痙攣，引發疼痛。注意保暖，可適當艾灸緩解。 4. 坐姿不良：彎腰駝背等不良坐姿，使腰部受力不均，造成損傷。需糾正坐姿，加強腰部肌肉鍛煉。 5. 泌尿系統結石：如腎結石、輸尿管結石等，也可能導致腰部疼痛，常伴有血尿等癥狀。較小的結石可通過多喝水、多運動排出，較大的結石可能需要體外碎石或手術治療。如果腰疼持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。
2024-12-04 19:52

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