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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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患蕁麻疹后,適合吃一些清淡、富含維生素、礦物質且不易致敏的食物,如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、豆制品、谷物等。 1.新鮮蔬菜:如西蘭花、菠菜、胡蘿卜等,富含維生素和礦物質,有助于增強免疫力。 2.水果:像蘋果、香蕉、橙子等,能提供豐富的維生素 C 和抗氧化物質。 3.瘦肉:例如雞肉、魚肉,富含優質蛋白質,利于身體恢復。 4.豆制品:豆腐、豆漿等,是植物蛋白的良好來源。 5.谷物:如燕麥、糙米等,可提供能量和膳食纖維。 總之,蕁麻疹患者在飲食上要注意選擇清淡、營養豐富且不易引起過敏的食物,同時避免食用已知的致敏食物,以促進病情的恢復。
2024-12-01 19:02
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