月經前后及非經期經常頭痛，可能由激素變化、精神因素、飲食因素、疾病因素、環境因素等導致。 1.激素變化：女性在月經期間，體內的雌激素和孕激素水平波動較大，可能影響血管舒縮功能，導致頭痛。 2.精神因素：長期的壓力、焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，容易引發頭痛。 3.飲食因素：過多攝入咖啡因、酒精、巧克力等，或飲食不規律，都可能引起頭痛。 4.疾病因素：如高血壓、頸椎病、腦血管疾病等，也會出現頭痛癥狀。 5.環境因素：噪音、強光、溫度變化大等不良環境刺激，可誘發頭痛。 總之，對于經常頭痛的情況，應注意調整生活方式，保持良好的心態和飲食習慣。若頭痛頻繁且嚴重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。

月經前后及非經期經常頭痛可能由多種因素引起，如激素變化、精神因素、飲食不當、頸椎病、顱內病變等。 1.激素變化：女性在月經期間，體內的雌激素和孕激素水平會發生波動，這可能導致腦血管舒縮功能改變，引起頭痛。 2.精神因素：長期的壓力、焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，容易導致神經功能紊亂，引發頭痛。 3.飲食不當：過多攝入咖啡因、酒精、巧克力等食物，或者飲食不規律，可能誘發頭痛。 4.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響頭部的血液供應，導致頭痛。 5.顱內病變：如顱內腫瘤、腦血管畸形等，會對腦組織和神經造成壓迫或刺激，產生頭痛。 總之，經常頭痛需要引起重視，建議及時到正規醫院進行相關檢查，如頭顱 CT、頸椎 X 線等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。