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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂洲明 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨二科
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在坐著時出現(xiàn)不自覺彎腰，直起困難并伴隨輕微疼痛，多為腰部肌肉力量不足所致，而非脊椎問題。脊椎異常通常表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛、活動受限或神經(jīng)壓迫癥狀。加強腰部肌肉鍛煉，改善坐姿，可有效緩解此類狀況。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2013-09-09 21:07
1.肌肉力量不足：長時間保持不良坐姿，可能導致腰部肌肉力量下降，引起彎腰后難以直起的現(xiàn)象。
2.坐姿習慣：久坐不動或坐姿不當會加重腰部負擔，引發(fā)肌肉疲勞和僵硬。
3.缺乏運動：缺乏定期體育鍛煉，尤其是腰背肌群的鍛煉，容易使腰部肌肉萎縮，功能退化。
4.潛在脊椎問題：雖然少見，但若伴有嚴重疼痛、麻木或力量減弱，可能需排除脊椎疾病，如腰椎間盤突出、脊椎側彎等。
5.生活習慣調(diào)整：保持良好坐姿，避免長時間保持同一姿勢，定期變換體位，有助于減輕腰部壓力。
面對坐著彎腰困難的情況，首先應考慮是否為肌肉力量不足引起，并通過加強腰背肌群的鍛煉來改善。若癥狀嚴重或持續(xù)不減，建議就醫(yī)檢查，以排除潛在的脊椎疾病。
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什么是急性脊髓炎? 急性脊髓炎是由于病毒、細菌、螺旋體、真菌、寄生蟲等生物源性感染所致的，或感染后、接種后變態(tài)反應所誘發(fā)的脊髓灰質(zhì)和(或)白質(zhì)的炎性病變。絕大多數(shù)在感染后或疫苗接種后發(fā)病，可能是感染后變態(tài)反應所引起的自身免疫性疾病。通常可以根據(jù)起病情況，將脊髓炎分為急性脊髓炎(數(shù)天內(nèi)臨床癥狀發(fā)展到高峰)、亞急性(一般2～6周)和慢性脊髓炎(超過6周以上)。而根據(jù)臨床病變損害的形式，則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見于青壯年。一年四季均可發(fā)病，但以冬末春初或秋末冬初較為常見。 查看全文»
