乳腺增生非經期疼痛該如何處理
2024-12-04 18:40
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我有乳腺增生，以前都是月經來之前開始痛，這幾天又疼了，但是離我的月經還有大半個月了，2011年5月10號，胸部開始疼痛去醫院檢查說有小結節，是乳腺增生，后來又沒疼了，就是每個月月經來之前會疼，月經來后就不痛了，結節也變得很小了，可是最近幾天又開始疼了，應該怎么辦好呢？
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回答1
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代勁濤 副主任醫師
內蒙古自治區人民醫院
三級甲等
急診科
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乳腺增生是常見的乳腺疾病，非經期疼痛可能與內分泌失調、情緒波動、不良生活習慣、飲食因素、病情變化等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素相對或絕對升高，可能導致乳腺增生疼痛。可通過調整生活方式，規律作息，保持良好心態來改善。 2.情緒波動：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，易引起內分泌紊亂，加重乳腺增生癥狀。建議學會放松，如進行冥想、瑜伽等。 3.不良生活習慣：長期熬夜、缺乏運動等，會影響身體機能。應保證充足睡眠，適度增加運動，如慢跑、游泳等。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物，或飲酒，都可能影響乳腺健康。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.病情變化：乳腺增生加重或出現其他病變，也會引起非經期疼痛。此時應及時就醫，進行乳腺超聲等檢查。 總之，乳腺增生非經期疼痛需要引起重視，綜合調理。若疼痛持續不緩解或加重，務必及時到正規醫院就診，以便明確原因，采取相應的治療措施。
2024-12-05 00:39
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