首頁>即問即答 > 內科 > 風濕免疫科 > 長期久坐致...
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫看診 預約掛號

            長期久坐致腰部疼痛加重該如何應對?

            骨質增生

            因為我日常工作離不開電腦,工作幾年了,就一直坐著,去年就感覺腰部酸疼,也沒去醫院看過,覺得歇歇就好了,今年情況就嚴重了,腰部疼痛頻繁加重,都不知道該咋辦啦?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳理霞 副主任醫師

              海南省中醫院

              三級甲等

              內五科

              長期久坐導致腰部疼痛加重,可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、腰部筋膜炎等原因引起,也可能與不良坐姿有關。 1. 腰肌勞損:長時間保持同一姿勢,腰部肌肉持續緊張,容易出現勞損。表現為腰部酸痛、脹痛。治療以休息、熱敷、按摩為主,可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出:久坐會增加腰椎間盤壓力,導致椎間盤突出。常有腰部疼痛、下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、物理治療,藥物可選擇甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 3. 腰椎管狹窄:椎管結構異常狹窄,壓迫神經。癥狀為間歇性跛行、腰部及下肢疼痛。輕癥可保守治療,如服用塞來昔布膠囊,嚴重時需手術。 4. 腰椎滑脫:腰椎椎體相對移位。腰部疼痛,活動受限。輕度滑脫以物理治療和藥物治療為主,如洛索洛芬鈉片,嚴重滑脫需手術復位固定。 5. 腰部筋膜炎:腰部筋膜的無菌性炎癥。疼痛多為酸痛、隱痛。治療包括休息、理療、口服美洛昔康等藥物。 6. 不良坐姿:坐姿不正確會加重腰部負擔。應調整坐姿,保持腰部挺直。 長期久坐后腰部疼痛加重不可忽視,建議及時就醫,進行詳細檢查,明確病因,采取針對性治療措施,并注意日常腰部的保養。

              2024-12-04 19:07
            就醫問藥

            針對上述提問,推薦就醫問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

            什么是骨質增生?   骨質增生是中老年常見的風濕性疾病。患病率和年齡、性別、民族以及地理因素有關。如45歲以下女性患病率僅2%,而65歲以上達68%。55歲以下男女骨性關節炎關節分布相同,而高齡男性髖關節受累多于女性,手骨性關節炎則以女性多見。中國人髖關節骨性關節炎患病率低于西方。 查看全文»

            耳鳴 結節
            推薦醫生 更多»
            • 許學猛

              主任醫師 教授

              廣東省第二中醫院

              擅長:診治各種痛癥,如頸椎病、腰腿痛(腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥 詳情»

            • 石印玉

              主任醫師 教授

              上海曙光醫院

              擅長:中醫骨傷科、骨折、骨質增生、疏松及骨關節疾病 詳情»

            • 李惠治

              主任醫師

              首都醫科大學附屬北京中醫醫院

              擅長:心血管病、腦血管病、脾胃病、腎病、糖尿病、肝膽結石、腎結石、 詳情»

            推薦用藥 更多»
            靜青

            療效:用于風濕性關節炎、類風濕性關...

            西樂葆

            療效:治療急性期或慢性期骨關節炎和...

            專家咨詢 更多>
            程本維

            程本維 / 主治醫師

            擅長:對高尿酸血癥、急性痛風性關節炎、間歇期痛風、慢性痛風性關節炎、痛風石、痛風性腎病的診斷和治療均有獨到見解,造詣頗深,擅長應用食療、運動指導、中西醫結合等綜合性方法治療急性痛風性關節炎。

            預約掛號
            周全

            周全 / 副主任醫師

            擅長:干燥綜合征、系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、白塞氏病、痛風等風濕免疫疾病的中西醫診治與研究。

            預約掛號
            王濟華

            王濟華 / 主任醫師

            擅長:1982年畢業于河南中醫學院。擅長治療類風濕關節炎、痛風、骨關節炎、強直性脊柱炎、系統性紅斑狼瘡、干燥綜合征、白塞氏病等疾病。

            預約掛號
            醫院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因導致

            夜尿頻多是什么原因導致

            包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內蒙古精神病醫院 2024-01-28
            主站蜘蛛池模板: 中文字幕在线视频一区| 一区二区精品视频| 国产经典一区二区三区蜜芽| 狠狠色婷婷久久一区二区| 国产成人无码aa精品一区| 国产乱码精品一区三上| V一区无码内射国产| 中文字幕一区二区三区有限公司| 国产a∨精品一区二区三区不卡 | 免费看无码自慰一区二区| 国产福利一区视频| 日本中文一区二区三区亚洲| 亚洲一区二区三区自拍公司| 精品无码一区二区三区爱欲| 成人精品一区二区不卡视频| 亚洲国产成人精品久久久国产成人一区二区三区综 | 肥臀熟女一区二区三区| 久久久久人妻精品一区| 日韩久久精品一区二区三区| 中文字幕久久亚洲一区| 国模私拍福利一区二区| 一区二区三区AV高清免费波多| 美女福利视频一区| 蜜臀AV无码一区二区三区| 国产一区二区高清在线播放| 国产在线乱子伦一区二区| 国产精品一区二区av不卡| 精品国产乱码一区二区三区| 天天爽夜夜爽人人爽一区二区| 亚洲国产精品无码久久一区二区| 最新中文字幕一区| 久久亚洲综合色一区二区三区| 无码午夜人妻一区二区不卡视频 | 亚洲一区二区电影| 风流老熟女一区二区三区| 无码国产伦一区二区三区视频| 高清一区二区三区视频| 精品国产鲁一鲁一区二区| 一区二区三区影院| 天堂va视频一区二区| 亚洲一区二区三区高清|