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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
眼科
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壓腿本身對于長高的作用較為有限。身高主要由遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內(nèi)分泌等多種因素共同影響。 1. 遺傳：遺傳因素對身高的影響較大，父母的身高在一定程度上決定了子女的身高潛力。 2. 營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎(chǔ)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素的充足攝入。 3. 睡眠：良好的睡眠有助于生長激素的分泌，從而促進身高增長。 4. 運動：適當?shù)倪\動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長，但壓腿并非主要的促進長高的運動方式。 5. 內(nèi)分泌：內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運作，尤其是生長激素的正常分泌，對身高增長至關(guān)重要。 總之，單純的壓腿對于長高的直接作用不明顯。要想促進身高增長，應綜合考慮多種因素，保持良好的生活習慣和健康的生活方式。
2024-12-02 00:37
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-05-07 22:40
我現(xiàn)在才長170cm，感覺以后長不高
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晉波醫(yī)生對該追問進行回答：2018-05-08 08:06
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晉波 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
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壓腿是沒有長高的作用的，并且身高與遺傳因素是有一定的關(guān)聯(lián)性的，現(xiàn)在可以拍片檢查一下骨骼線，如果閉合的話，不可能長高，其次還是有生長的空間的。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
