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內分泌失調致月經不調如何根治？

2024-12-02 15:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

我內分泌失調引起月經不調，吃過中藥調理，時好時壞，請問醫生，怎么才能完全治好？

回答1
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谷玉鋒醫師

家庭醫生在線合作醫院

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內分泌失調引起月經不調，要完全改善需綜合調理，包括生活習慣、飲食、情緒、運動及必要的醫療干預等。 1.生活習慣：保持規律的作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，有助于維持內分泌系統的穩定。 2.飲食：均衡飲食，增加蔬菜、水果攝入，減少油膩、辛辣和高糖食物。多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、豆類等。 3.情緒：學會調節情緒，減輕壓力，避免長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可通過冥想、瑜伽等方式放松。 4.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、跳繩等，增強體質，促進新陳代謝。 5.醫療干預：如果癥狀嚴重，需就醫進行激素水平檢測。根據結果，醫生可能會開具藥物治療，如烏雞白鳳丸、逍遙丸、益母草顆粒等。但用藥需遵醫囑。總之，改善內分泌失調導致的月經不調需要長期堅持，綜合調理各方面因素。同時，要定期復查，以便及時調整治療方案。
2024-12-03 04:37

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什么是月經不調? 　　月經不調，也稱月經失調。這是一種常見的婦科疾病。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。正常情況下，經期3—7天，經血量50—100毫升。在行經期間，由于機體內分泌功能的改變，大腦的興奮性降低，使體內免疫功能下降，全身的抗病能力減弱，因而容易受到外界不利因素的影響而發生各種疾病。查看全文»

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