舌根舌苔厚、唾液少、多夢、屁多等癥狀，可能是濕熱、寒濕、氣血虛等原因引起，也可能與飲食、作息、情志等有關。常見的有脾胃失調、體內濕氣重、神經衰弱、腸道功能紊亂等。 1. 脾胃失調：脾胃功能不佳，影響消化和水液代謝，導致舌苔異常、屁多等?？赏ㄟ^調整飲食，如少吃油膩、辛辣食物，適當服用健脾丸、參苓白術散等。 2. 體內濕氣重：環境潮濕或飲食不當，使濕氣積聚體內?？啥喑造顫袷澄?，如薏米、紅豆，也可考慮服用藿香正氣丸。 3. 神經衰弱：長期精神緊張、壓力大，影響睡眠質量，導致多夢。要注意放松心情，必要時服用谷維素、安神補腦液等。 4. 腸道功能紊亂：飲食不規律、腸道菌群失調等引起。需規律飲食，補充益生菌，也可服用雙歧桿菌四聯活菌片。 5. 氣血虛：身體虛弱，氣血不足?？赏ㄟ^食補，如吃紅棗、桂圓，或服用八珍丸。 出現這些癥狀，建議先調整生活習慣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，遵醫囑治療。