-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳釗鈿 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
骨傷科
-
落枕通常是由于睡眠姿勢不當、頸部受寒、枕頭不合適、頸部肌肉勞損或頸椎疾病等引起。如果疼痛嚴重或頻繁落枕，建議及時就醫。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2013-09-11 18:12
1.熱敷緩解：可用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，每次15-20分鐘，有助于放松肌肉。
2.按摩舒緩：輕柔地按摩疼痛的肌肉，促進血液循環，但要注意力度。
3.藥物治療：可在醫生指導下服用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛。
4.適度活動：緩慢地進行頸部伸展和旋轉運動，但避免過度。
5.調整枕頭：選擇高度和軟硬度合適的枕頭，以維持頸椎的正常生理曲度。
落枕一般經過適當處理可較快恢復，但若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
篩查脊柱側彎的重要性是什么？
手術治療脊柱側彎適用于哪些情況？有哪些手術風險？
脊柱側彎如何早期發現并采取干預措施
如何治療脊柱側彎？
患者及其家庭如何應對脊柱側彎帶來的心理壓力？
如何預防脊柱側彎？
脊柱側彎的訓練方法有哪些？
什么是脊柱側彎？引起青少年脊柱側彎的原因有哪些？
有關節炎的人是否需要避水？
如何有效治療腰酸？
腰疼痛至無法直立是怎么回事？
月經后十天腰疼伴下身出血是什么原因？
突然腳后跟疼是什么原因？
腰椎輕微骨折后大便不出用何藥緩解？
左股骨頸下型骨折應如何處理
治療網球肘有哪些有效的方法
腰間盤突出服用什么藥效果較好？
為何左大腿膝蓋會突然疼痛？
如何有效治療強直性脊柱炎
胸部以下雙側肋骨中間有硬塊按壓疼痛是什么病？