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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張麗芳 主任醫師
廣州醫科大學附屬腦科醫院
三級甲等
神經內科
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你好，看癥狀主要是精神緊張引起的失眠，其實最好是科學的利用時間，由于晚上睡覺的時間比較短，中午可以適當休息30分鐘，這樣增加下午的記憶力很有好處的。
2013-09-12 11:40
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