腳氣，醫學上稱為足癬，是由真菌感染引起的皮膚病。常見癥狀包括瘙癢、脫皮、起水泡和角質增厚。治療腳氣需采取綜合性措施，包括藥物治療、保持足部清潔干燥、更換襪子和鞋子、使用抗真菌噴霧以及改善生活習慣。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.藥物治療：可選用特比萘芬、克霉唑或咪康唑等外用抗真菌藥膏，涂抹于患處，持續使用直至癥狀消失后再維持兩周以防止復發。
2.保持足部清潔干燥：每天用溫水和肥皂清洗雙腳，徹底擦干，尤其是腳趾間，避免潮濕環境促進真菌生長。
3.更換襪子和鞋子：選擇透氣性良好的棉質襪子，每天更換，減少真菌滋生的機會。同時，定期更換鞋子，讓鞋子有足夠時間干燥。
4.使用抗真菌噴霧：在鞋子內部噴灑抗真菌噴霧，可殺滅殘留在鞋子內的真菌，降低再感染的風險。
5.改善生活習慣：避免赤腳行走于公共場所，如更衣室、浴室和游泳池邊，減少接觸真菌的機會。
治療腳氣需要持之以恒的努力，除了藥物治療，日常護理同樣重要。若癥狀嚴重或持續不見好轉，建議前往正規醫院皮膚科就診，獲取專業的診斷和治療建議。

你這情況可能是皮膚真菌或霉菌引起的足部多汗潮濕或鞋襪不通氣導致的，建議你使用珊瑚癬凈浸泡，然后外用復方酮康唑霜或達克寧霜治療，療程不少于一周，要將鞋襪清洗、消毒、殺菌處理。