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如何立刻緩解孕吐癥狀

2013-09-12 21:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乙肝

問題：

如何立刻緩解孕吐癥狀

回答1
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廖耘生主治醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦產科

孕吐是孕期常見反應，可通過飲食、作息、環境等方面緩解，如少食多餐、適當運動、保持通風等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.飲食調整：少食多餐，選擇清淡易消化食物，避免油膩刺激。
2.水分補充：多喝溫開水、姜茶或淡淡的薄荷茶，注意飯前后避免飲水。
3.環境改善：保持生活和工作環境空氣清新流通，減少異味刺激。
4.作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜，適當進行溫和運動。
5.動作緩慢：起身和躺下時動作要慢，減輕頭暈惡心感。
若孕吐嚴重持續不緩解，應及時就醫，醫生可能會推薦藥物如維生素 B6、異丙嗪、昂丹司瓊等治療，但需遵醫囑。
2013-09-12 21:53

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