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劉輝東 醫師
贛州市于都縣第二人民醫院
二級乙等
內科
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摔致腰骨折后情況惡化,若不去醫院,可通過臥床休息、佩戴支具、補充營養、適當鍛煉、預防并發癥等來促進恢復,但效果可能有限。 1.臥床休息:選擇硬板床,減少腰部活動,避免骨折處移位加重損傷。 2.佩戴支具:如腰圍等,能增加腰部的穩定性,減輕疼痛。 3.補充營養:多攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 的食物,如瘦肉、牛奶、魚類、蛋類等,有助于骨折愈合。 4.適當鍛煉:在病情允許的情況下,進行一些簡單的腰部肌肉收縮訓練,增強腰部力量。 5.預防并發癥:注意觀察有無下肢麻木、疼痛等神經受壓癥狀,以及肺部感染、泌尿系統感染、壓瘡等并發癥,一旦發現及時處理。 總之,對于摔致腰骨折且情況惡化的情況,建議盡快前往正規醫院就診,接受專業的診斷和治療,以獲得更好的恢復效果。自行處理存在風險,可能延誤病情。
2024-12-03 03:44
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